Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Пять важных шагов на пути к счастью

Оригинал взят у inamora в Пять важных шагов на пути к счастью
Сегодня я хочу вам рассказать об очень простых, но эффективных шагах на пути к тому, чтобы почувствовать себя, наконец, счастливым человеком. Советы будут не абстрактными, типа верь в себя и радуйся каждому дню, а вполне конкретные.

Почитать полезно будет людям, которые вечно всем недовольны, регулярно погружаются в депрессию и постоянно хотят что-то изменить в жизни, но никак не поймут, с чего им начать. Итак, рассказываю:

1. Избавьтесь от неприятных вам людей.
Знаете, я всегда думала, что не люблю людей, но стоило мне очистить свое общество от тех, кто мне не нравится, я поняла, что человечество-то ни при чем, людей я люблю на самом деле, просто определенные личности мне отравляли жизнь все это время. Мой круг общения за последние год-два значительно изменился, и это определенно отразилось на моем настроении. Очень важный шаг, поэтому начинайте с него. Эффект почувствуете сразу.

2. Перестаньте помогать людям, которые не ценят ваше время.
Родственница попросила вас отвезти ее в аэропорт, хотя вполне могла бы взять такси? Приятель решил сэкономить на компьютерщике, и попросил вас переустановить ему систему на компе? Давайте уже становиться взрослыми людьми и посылать лесом таких попрошаек, которые жадничают потратить свои копеечки, зато без сожаления готовы пользоваться вашим временем.

Пять важных шагов на пути к счастью

Collapse )





Instagram

Twitter

Не ту страну назвали Гондурасом...


Карта распространения депрессии: не все в мире одинаково радостны
Фото: Университет Квинсленда
Карту мира раскрасили   цветами, соответствующими  тому или иному уровню.
Оттенки синего иллюстрируют страны с низким уровнем депрессии, красного - с высоким.
Чем краснее страна - тем грустнее в ней люди, тем меньше среди них оптимистов.
А чем синее - тем радостнее там жить.






Collapse )